Burn Out
Le « burn out » est traduit par syndrome d’épuisement professionnel ou familial.
C’est un état dépressif qui peut toucher tout le monde à un moment donné dans leur vie.
Ce terme apparu en 1969 et vient du mot anglais : burn qui veut dire griller / brûler. Cette traduction résume bien cet état, comme un court circuit qui fait griller la personne.
Quels sont les symptômes du burn out ?
• Perte d’énergie
• Grande irritabilité
• Angoisses provoquant des insomnies
• État de stress permanent
• Désintérêt soudain pour les choses qui tenaient à cœur
• Tristesse inexpliquée
L’hypnose permet de faire appel à toutes les ressources de la personne pour élaborer une stratégie personnalisée et un travail sur l’estime de soi.
Quelques séances suffiront à retrouver un équilibre et une nouvelle dynamique dans le travail ou au sein de la famille.
Si vous souhaitez avoir plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter au 06.23.27.27.28, via le formulaire de contact ou à prendre directement rendez-vous :
