Gestion du stress

L’hypnose permet de prendre du recul par rapport à un quotidien difficile, celui qui ne laisse pas de place à l’introspection.

En effet, cela permet de mettre à distance des situations ou des personnes qui nous causent du stress ou de l’anxiété.

Je propose lors de la séance des exercices simples et rapides à mettre en place dans votre quotidien afin que vous gériez de manière autonome votre stress.


Si vous souhaitez avoir plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter au 06.23.27.27.28, via le formulaire de contact ou à prendre directement rendez-vous :


TEMOIGNAGES

Mon expérience a été riche en émotions !

Je conseille Mme Perez comme thérapeute.
Je suis venue la voir pour évacuer ma tristesse suite à la perte d’êtres chers.
Mon expérience a ses cotés à été bénéfique. Elle a montré un sens de l’écoute et de non-jugement qui m’ont mis à l’aise. Elle a pris le temps de m’écouter.
Mon expérience de l’hypnose était nouvelle et elle fut riche en émotions. A aucun moment je ne me suis sentie en danger.
Elle a su m’accompagner dans ma problématique avec douceur et fermeté. Je poursuis donc le travail avec elle en toute confiance.

Marie - 47 ans
Gestion du stress

Passionnée par son métier !

Très à l’écoute et s’intéresse vraiment aux problématiques de ses patients contrairement à de nombreux praticiens.
En début de séance de préparation à l’hypnose de régression spirituelle, elle me pose régulièrement des questions pour cerner mon tempérament, mes attentes et surtout mes soucis. Elle a déjà pu me donner de précieux conseils.

Ses séances d’hypnose sont apaisantes et me font vraiment du bien. C’est un plaisir également d’échanger avec une personne aussi avenante, passionnée par son métier et avec autant d’empathie qui se soucie réellement de vous aider à vous sentir mieux. Elle est merveilleuse.

Lisa
Gestion du stress

Je venais pour gérer mon stress

C’était une première pour moi l’hypnose.

J’ai bien apprécié toutes les symboliques. J’ai eu du mal à me mettre dans l hypnose mais j’y ai quand même pris plaisir.
J’ai trouvé en Mme Perez une personne chaleureuse, mettant à l’aise. J’attends de cette séance un bien-être ultérieur. Je ne sais pas encore si je continuerai mais je ferai bien-sûr les exercices et tiendrai mes objectifs. J’attends de voir si je vois les résultats. En tout cas, cela m’a boosté pour prendre plus soin de moi. Bonne expérience dans l’ensemble.

J’ai demandé également des informations sur le profilage de personnalité parce que je serai curieuse d’en savoir plus dessus.

Stéphanie - 44 ans
Gestion du stress

Je me suis dit “essaye !” et je ne regrette aucunement

Je tenais à faire un témoignage concernant ma prise de RDV avec Juana. Dès que j’ai décroché et vu son visage, j’ai ressenti de bonnes vibrations. Je lui ai exposé mes angoisses et comment je vivais mon confinement…..

Elle a su me rassurer, me poser des questions afin de cerner mes préoccupations…

La séance d’hypnose s’est bien déroulée, elle m’a mise à l’aise et je me suis laissée guidée par sa voix douce.

Je vous recommande vivement Juana, au-delà d’être une belle personne, elle est vraiment à l’écoute et vous ne regretterez pas votre séance. Juana est une perle. J’avoue que j’étais septique au départ, je me suis dit « essaye ! » et je ne regrette aucunement !!

Muriel - 52 ans
Gestion du stress
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