L'EMDR
Certains souvenirs ou émotions continuent de peser, même longtemps après les faits. L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une approche structurée qui aide à traiter ces expériences, pour qu'elles pèsent moins dans le présent.
Pour qui ?
L'EMDR peut être proposé lorsque vous portez une expérience difficile, un événement marquant, ou des émotions et des réactions qui reviennent sans que vous sachiez toujours pourquoi.
Il se pratique en cabinet, à Saint-Maur-des-Fossés, en complément de mon accompagnement en sexologie, en thérapie de couple ou en hypnose, lorsque cela est pertinent.
Comment se déroule une séance ?
Avant de commencer, nous prenons le temps de comprendre votre demande et de préparer ensemble le travail. Chaque séance est construite avec vous, à votre rythme, et vous gardez la maîtrise de ce que vous souhaitez aborder.
L'EMDR ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique. En cas de besoin, consultez votre médecin traitant.
Tarif
Séance d'EMDR, en cabinet
80 €
Durée : 1 h 20, à Saint-Maur-des-Fossés.
Paiement par chèque ou espèces au cabinet. Pour mieux savoir si l'EMDR vous convient, commencez par l'appel découverte gratuit de 20 minutes.